Polarity Yoga

einfach und effektiv

Polarity Yoga ist eine Gesundheit aufbauende Praktik und basiert auf den Techniken der Polarity Therapie.

Die einfach auszuführenden Körperübungen wirken direkt und vielschichtig und können ohne Vorkenntnisse praktiziert werden. Polarity Yoga harmonisiert den Energiefluss und verbessert so die Gesundheit und das Wohlbefinden. Mittels Atemübungen, Körperhaltungen, Meditation und Entspannungstechniken werden die Vitalität des Körpers, die Ausdruckskraft der Seele und die Klarheit des Geistes gestärkt.

 

Polarity Yoga kannst du jeden Montagabend im healing - Raum für ganzheitliche Heilen praktizieren. Wir treffen uns um 19:00 Uhr für eine Stunde Yoga mit Meditation und anschliessendem Teetrinken.

 

Kursangebot:

Montagabend von 19:00 bis 20:30 Uhr

Wenn der Kurs nicht statt findet, werde ich es auf der Webseite publizieren.

 

Kurslokal:

healing

Raum für ganzheitliches Heilen

Hauptstrasse 47

5330 Bad Zurzach

 

Kosten:

pro Abend CHF 27

10er Karte CHF 250